「エルボーサイドブランク」で体幹を鍛えながら脇腹を引き締め、メリハリのある美ボディに。ほかにも、胸を開いて巻き肩を改善に導くなど、ピンポイントでアプローチできるのがマシンビラティスの魅力
全国で展開する人気のマシンビラティススタジオ「ルルト」の倉敷店がオープン。専門家が監修した1000種類以上のメニューから、一人ひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで、無理なく効果的なレッスンを受けられる。マシンピラティスは、体幹強化や柔軟性の向上のほか、体のゆがみや姿勢の改善にも効果が期待できる。美しく引き締まった体を目指したい人はぜひ気軽に相談して。
椅子に座った姿勢からゆっくり脇腹を伸ばしていくウォーミングアップ。しっかりカウンセリングし、一人ひとりに合わせた無理のないプログラムで進めていくので、年齢性別を問わず誰でも通いやすい
結婚式に向けて、短期間でボディメイクや姿勢改善を目指す。筋肉のバランスを整えて、顔やデコルテ、背中など見える部分はもちろん、全身をケア。ドレスが似合う自分史上最高の姿で、笑顔輝くハレの日を
Information
PILATES STUDIO luluto 倉敷店
- 住所
- 倉敷市中島894-3 スーパーブライフ中島103map
- 電話番号
- 080-7985-7485
- 営業時間
- 9:00～21:00
- 休み
- 不定
- 駐車場
- 3台
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