厳しい暑さで夏バテしやすいこの時期にぴったりな食材といえばウナギ。ウナギには夏バテ解消や疲労回復に効果的なビタミンA・B1に加え、話題のDHAやEPAといった体に大切な栄養素が豊富。加えて、今年は2020年7月21日(火)、8月2日(日)が土用の丑の日。今夏は、川魚専門店『光吉商店』で希少な岡山県産の天然ウナギのかば焼き（一本2000円～）を食べてみては。児島湖周辺の河川で獲れた天然のウナギを漁師から直接仕入れるので、日によっては大量に入ってくるそう。天然ウナギのかば焼きに出合えたらその味わいを堪能してみて。

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