FOR WOMAN 2019 WINTER

「働く女性にハッピーをお届けしたい」という気持ちを込めて、美容の話やおいしいグルメ、ほっこり温泉旅など、いろんなハッピーを集めました!


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フィットネスを生活の一部に!健康に美しくボディメイク。ジムで汗をかいてキレイにデトックスポイント_2カウンセリング初心者でも安心。一人ひとりに合わせたメニューを提案してくれるデトックスポイント_3経験豊富なトレーナーライフスタイルに寄り添った運動やトレーニングで徹底サポートデトックスポイント_1プライベートトレーニングマンツーマンで人目を気にせずトレーニングに専念できる楽しく充実した生活を送るために、健康な体づくりは必須。筋力を増やして基礎代謝を上げ、太りにくい体質を目指す筋力トレーニングがおすすめだ。「BODYコース」や「集中ダイエットコース」から選べ、料金も良心的。2カ月(16回)の食事指導付きダイエットのモニター募集も。まずは初回3000円で体験トレーニングへ。美しいボディを手に入れ維持をするには、脂肪を落として機能的筋肉、美しい姿勢、正しい食生活を身に付けることが必要。『GRANCE』では、豊富な経験を持つトレーナーの指導を完全個室で受けられ、個別カウンセリングと効果的アプローチで、強力にバックアップしてくれる!デトックスポイントレンタル個室ジム完備多角的なアプローチで美ボディの継続を維持!あなただけの特別プランでダイエット。たった2カ月で理想の体型を目指す!岡山市北区上中野2-4-81086-368-5798a10:00〜22:00q水曜※12月30日㈰〜1月3日㈭p1台http://www.and-lab-pt.com百十四銀行21宗忠神社小林朱雲堂香川銀行今村宮←大野辻中国銀行アンドラボ&labマルナカ白十字ローソンしまむらつり具タイム脂肪、姿勢、筋力、食事の4本柱で理想の体型を目指そう!デトックスポイント代謝のよい体づくり!食事で代謝を上げ、トレーニングでしっかり汗を流す!楽しく本気でダイエットができるパーソナルトレーニングジム。質の高い専属トレーナーによるトレーニングと毎日の食事サポートで、やせやすい体質と生活習慣づくりを目指す。料金は「2か月コース(16回)」21万1680円(入会金別)。「TJ見た」で予約すると無料体験可。短期集中ダイエットジムRITA-STYLE岡山駅前店リタスタイルパーソナルジムGRANCEグランス岡山市北区十日市西町6-161086-230-0545※完全予約制a6:00〜24:00qなしp3台http://パーソナルトレーナー岡山.jp/↑大元駅ガストトイザらス十日市40ユニクロ十日市店30ハローズ十日市店中国銀行サイゼリア岡山赤十字病院おんまく寿司青江↓セブンイレブンジョイフル岡山市北区本町6-30第一セントラルビル二号館6階20120-325306a9:00〜23:00qなし※12月31日㈪〜1月3日㈭pなしhttps://rita-style.co.jp/ホテルマイラ県庁通り西川ホテルアネックスワシントンホテルプラザかに道楽岡山タカシマヤビックカメラ桃太郎大通り駅山岡ホテルグランヴィア岡山イオンモール岡山15


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