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ジムで汗をかいてキレイにデトックスポイント_11日10分で変わる!「1日数分で体脂肪が落ちやすくなる」と話題の「HIIT(ヒート)」をベースに開発された「LIVE10」は、5分でも20分でも自分のペースやその日の体調に合わせて自由に参加できるのが魅力「やせやすいのは冬より夏」と思い込む人は多いが、ダイエットのベストシーズンは実は冬。低温から身を守ろうと代謝が上がりやすくなり、短時間でより効率的な体づくりができるためだ。そんな冬のトレーニングを徹底的にサポートしてくれるのが、『グンゼスポーツアイビースクエア』。全24種類の筋トレマシンから温泉&サウナまでそろう多彩な設備のほか、楽しく動けるスタジオプログラムも充実。1日10分で効果が実感できる新プログラム「LIVE10」も登場し、継続支援も万全だ。1月14日㈪まで会員登録料&初月度月会費が無料になる特別キャンペーンを実施しているので、このチャンスを逃さないで。14今すぐ始めて春に差がつく!冬の体づくりは充実設備がカギ。デトックスポイント_2効率的に変わる!最新クラスのマシン全24機種を活用した本格的な筋トレもできるデトックスポイント_3楽しみながら変わる!部活感覚で仲間と和気あいあいと楽しめる多彩なツールも完備グンゼスポーツアイビースクエア倉敷市本町16-541086-422-2001a9:00〜24:00※土曜は〜22:00、日曜・祝日は〜20:00q毎月15日、末日※12月30日㈰〜1月3日㈭p145台http://www.gunzesports.com/kurashiki/↑倉敷駅美観地区入口倉敷公民館美観地区大原美術館倉敷国際ホテル中央1倉敷市芸文館倉敷中央通り倉敷市立美術館笹沖↓デトックスポイント_4癒やされながら変わる!トレーニング後の準天然光明石温泉で代謝をキープ
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